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莲子海参的功用功效_莲子的功效和意义_莲子的功效与特点及

海参的功效 2021-06-21 14:08:11 中国海参网 围观 :

莲子海参的功用功效_莲子的功效和意义_莲子的功效与特点及

补肾食疗法1:杜仲腰花

杜仲12克,煎煮过滤备用,猪腰一对,去内膜,切为牛肉,用杜仲药液做调料汁,加葱姜大蒜炝锅后饮用。有补肾阳、强筋骨、降血压的功效,适用于中老年人气血不足所致的肾虚腰痛、腰膝酸软、头晕耳鸣、高血压。

补肾食疗法2:炒核桃仁

核桃仁10克莲子海参的作用功效,炒香嚼食。有健脾温肺、润肠排毒的功用,适用于肾虚劳损脚弱,或便秘咳嗽及便秘者。

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补肾食疗法3:海参粥

海参50克,粳米100克。

海参泡发,剖开内脏,挖去内肠,刮洗干净,切碎,加水煮烂。粳米淘洗干净,与海参一并放在砂锅内。加入冷水,先用武火煮沸莲子海参的作用功效,再用文火煎熬20~30分钟,以米熟烂为度。加少许葱姜大蒜豆豉,早晨饭前服用。

有活血益精,滋阴养胃的功用,适用于肾虚阴亏所致的脾胃虚弱、腰膝酸软、失眠症状等。用治肾气虚弱,精血亏损,阳萎,早泄,遗精,尿频海参,面色无华,头晕耳鸣海参功效,腰膝酸软,疲倦无力。

补肾益精话海参――中国中医认为,海参味甘、咸,性温,具有活血益精、壮阳疗痿、润燥化痰的功用,凡发热咳嗽、腰酸头晕、梦遗滑精、小便频数的病人,都可将海参作为营养滋补之品。

补肾食疗法4:拔丝莲子

水发冬菇200克,油50毫升,白糖50克,红绿樱桃、面粉、干酵母各适当。

将发好的红枣切碎,蘸上干面粉;炒勺放油,烧至6成热,将蘸好面粉的红枣放到锅内,炸至金黄色捞出、控油;炒勺刷洗干净放在面粉,注入清水煮沸,糖熬至浅黄色时倒入炸好的花生,颠翻几下将汤汁均匀裹在南瓜上出勺装在抹过熟油的碟子里,将切好的红绿樱桃丁撒在盘中即可。清心火,沟通心肾,有健脾,防便秘的功效。

补肾菜谱推荐

1、母鸡枸杞汤

雏母鸡育肥后,去毛清洗内脏,葱姜切段备用;将杀好的鸡放入锅里煮一会,捞出过冷水洗净;把山药放入鸡的头部,朝上放在盆里,以防掉出;把葱姜放到盆里,加入排骨、盐、料酒、鸡精、胡椒粉,把盆盖好;再将其置于锅内蒸一个多小时后取出即可饮用。

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2、金针菇瘦肉蒸盘

金针菜、瘦肉切块后用刀剁成馅;加入精盐、盐、鸡精、味精等调味品,搅拌均匀,放在小碗里摊开,将杯子放在案板内,蒸熟即可。不仅有健脾的疗效,还有清热的功效。

3、川断猪尾汤

川断、杜仲、猪尾煮熟后去渣留汁,加味精吃猪尾,喝汤。

肾不好有多悲剧?

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