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海参吃了有哪些补啊 !

海参的做法 2020-11-09 18:18:02 中国海参网 围观 :

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海参的营养价值 1、海参——延续衰老 消除疲劳,提高免疫力,增强抵御肿瘤的能力海参富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍稀活性物质,其中酸性粘多糖和软骨素可显著提高肝脏组织中脂褐素和脸部脯氨酸的数量,起到延续衰老的功效。海参体内所含的18种氨基酸还能提高组织的排泄功能,增强人体蛋白活力,适宜于生长发育中的青少年。海参能控制身体水分平衡,适宜于孕妇全身水肿的男士。海参能避免劳累,提高机体免疫力,增强身体抵挡疾病的素质,因此特别适宜长期陷入倦怠状况的老年女士与女性;易上火、体质疲乏的中年人和孩子等亚健康人群。 2、海参——海洋伟哥 补血养颜海参体内的精氨酸含量较多,号称精氨酸大富翁。精氨酸是形成女性精细胞的首要成分,具有增强脑、性腺神经功能传导机理,减缓卵巢衰老,提高睾丸力。一天一个海参,足可起到固本培元、补肾益精的疗效。胶东刺参含有细腻的铁及海参胶原细胞,具有明显的生血、养血、补血作用,特别适用于妊娠期妇女、手术后的患者,绝经期的女性。 3、海参——治伤止痛、护肝保心脏 海参不仅是美味佳肴,而且是较好的补益药物。海参中的牛磺酸、赖氨酸等在植物性食品中似乎没有。海参特有的多酚成分海参素,对多种真菌有明显的减缓作用,刺参素a和b可用来防治病毒和白癣菌感染,具有明显的解痉、成骨作用,尤其对哮喘病人、结核病、糖尿病、心血管病有明显的根治作用。

4、海参——益智补脑、助产催乳 刺参中富含两种-多不饱和脂肪酸(epa和dha)。其中dha对宝宝脑部细胞发育起至关重要的功效。人体脑部发育始于妊娠的第三个月,胎儿借助胎盘从母体中获得dha和epa。如果胎儿缺乏dha,会导致宝宝脑细胞的磷脂质不足,影响宝宝神经系统的正常发育。dha对提高记忆力及智力有明显的益处,而且还可使孕产妇的胸部饱满,乳汁充盈。日本及山东半岛的小孩自古以来就有两天补一个海参的食物习俗。我国现代坊间就有:海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织。 5、海参——消除疾病、抗癌护肠胃 在海参的体壁、内脏和肝脏等组织中包含少量的海参毒素,又叫海参皂甙。海参毒生理活动素海参怎么吃,在身体能量储备和运转中起着重要意义。 现代中医研究证实,海参体内拥有支持再生的神奇营养物质,这些营养物质才能使身体伤口恢复和再生,在医药及药理方面有重要价值。

热心网友2014-04-22 15:31

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